激素脸别忘了要这样排毒！重要事情说三遍！

更新时间：2020-03-26
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详细介绍

得了激素脸固然难过，但是小伙伴们有个很重要的别忘了，那就是激素脸排毒问题，并不是你用了护肤品就可以什么都不管了，你还需要这样去排毒，才能更好地淡化激素脸！

1、洗脸方式很重要

因为激素脸小伙伴们屏障受损比较敏感，所以洗脸的时候最好是选择一些温和不刺激的洁面乳。千万不要用香皂，不要用力擦洗，面部皮肤受损薄弱，每时每刻都需要外界的保护，避免不收刺激。切记水温不能太高或太低，最好接近人体的温度!

2、减少熬夜次数

熬夜本来对身体的伤害就很厉害，不足的睡眠带来的影响可谓是多方面，对皮肤影响最直接的表现首先就是黑眼圈，其次就是皮肤屏障的影响。

熬夜让人衰老的原因就是因为加速皮肤胶原蛋白的流失，然后变得松弛、敏感。而激素脸的皮肤本身就已经十分脆弱，所以要尽量避变因熬夜带来的伤害。熬夜带来的伤害不仅如此，更有一句话叫做“熬夜就是慢性自杀”！是不是瞬间就觉得可怕了呢！

3、肌肤做好保湿

这可不是看似无关紧要的一句话啊！

这一步对激素脸的修复至关重要，患上激素脸后，皮肤锁水能力下降，患处干燥紧绷容易脱皮，患者感到不适合焦虑。做好补水保湿能够有效缓解皮肤干燥的症状，缓解患者心理压力，给皮肤的修复创造有利条件，抵御外部环境的刺激。

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